Assalamualaikum wbt.
Kita patut bersyukur kerana mempunyai Self Doubt. Sebab apa dalam satu situasi ianya sangat berguna untuk mengelakan diri daripada kecelakaan.
Contohnya, Si K mahu melintas jalan . Self Doubt sangat perlu untuk kita melihat sama ada masih ada kenderaan yang lalu atau pun tiada. Bayangkan kalau Self Doubt tu tiada, kita akan melintas jalan tanpa melihat kiri dan kanan. Andai semasa melintas ada sebuah kenderaan yang lalu dengan amat laju , apa yang terjadi kepada Si K itu?
Jadi ada beberapa situasi Self Doubt sangat diperlukan. Dan untuk berjaya kita harus pandai untuk mengawal Self Doubt dengan lebih baik.
Jika ianya tidak dikawal dengan baik, Self Doubt ni akan menguasi diri kita. Dia akan buatkan kita tidak dapat berjaya.
Bagaimana Cara untuk Kita Mengawal Self Doubt ni?
1. Lihat Balik Circle Kita
Adakah orang yang berada dalam circle kita adalah orang yakin dengan kita? Atau orang-orang yang memperlekehkan kita? Di situ kita perlu melihat balik.
Jika circle kita adalah golongan yang membantu kita untuk yakin dengan diri sendiri syukur alhamdulillah. Tapi jika circle kita adalah orang-orang yang lagi menambahkan keraguan dalam diri kita, kita perlu mencari circle yang lain.
2. Semak apa yang kita baca, dan apa yang kita dengar
Jika perkara yang kita baca dan kita dengar tidak dapat membuatkan kita menjadi lebih produktif , kita harus cari bahan bacaaan lain yang lebih positif yang boleh membantu anda untuk maju kedepan.
Berhenti untuk membaca media sosial yang tak dapat di tapis.
3. Tulis Journal Kesyukuran.
Senaraikan perkara-perkara yang anda syukuri pada hari ini. Tak kisah sama ada perkara tu kecil atau besar. Jika kita menulis dan senaraikan apa yang kita syukuri mesti kita akan dapati berapa banyaknya nikmat yang patut kita syukurkan.
4. Ambil tindakan dan Buat Secara Konsisten
Jika kita ingin berjaya, jangan banyak fikir tetapi banyak buat. Self Doubt memang akan menyekat kita dari membuat tindakan sebab dia akan sentiasa membuat kita ragu-ragu.
Tapi bila kita buat tanpa mempedulikan Self Doubt ia umpama satu tamparan besar pada Self Doubt tu.
5 . Berhenti menjadi tukang tilik.
Benda yang belum jadi lagi kita dah fikir macam-macam.
Just Do it , Jangan berfikir macam-macam.
Kita patut bersyukur kerana mempunyai Self Doubt. Sebab apa dalam satu situasi ianya sangat berguna untuk mengelakan diri daripada kecelakaan.
Contohnya, Si K mahu melintas jalan . Self Doubt sangat perlu untuk kita melihat sama ada masih ada kenderaan yang lalu atau pun tiada. Bayangkan kalau Self Doubt tu tiada, kita akan melintas jalan tanpa melihat kiri dan kanan. Andai semasa melintas ada sebuah kenderaan yang lalu dengan amat laju , apa yang terjadi kepada Si K itu?
Jadi ada beberapa situasi Self Doubt sangat diperlukan. Dan untuk berjaya kita harus pandai untuk mengawal Self Doubt dengan lebih baik.
Jika ianya tidak dikawal dengan baik, Self Doubt ni akan menguasi diri kita. Dia akan buatkan kita tidak dapat berjaya.
Bagaimana Cara untuk Kita Mengawal Self Doubt ni?
1. Lihat Balik Circle Kita
Adakah orang yang berada dalam circle kita adalah orang yakin dengan kita? Atau orang-orang yang memperlekehkan kita? Di situ kita perlu melihat balik.
Jika circle kita adalah golongan yang membantu kita untuk yakin dengan diri sendiri syukur alhamdulillah. Tapi jika circle kita adalah orang-orang yang lagi menambahkan keraguan dalam diri kita, kita perlu mencari circle yang lain.
2. Semak apa yang kita baca, dan apa yang kita dengar
Jika perkara yang kita baca dan kita dengar tidak dapat membuatkan kita menjadi lebih produktif , kita harus cari bahan bacaaan lain yang lebih positif yang boleh membantu anda untuk maju kedepan.
Berhenti untuk membaca media sosial yang tak dapat di tapis.
3. Tulis Journal Kesyukuran.
Senaraikan perkara-perkara yang anda syukuri pada hari ini. Tak kisah sama ada perkara tu kecil atau besar. Jika kita menulis dan senaraikan apa yang kita syukuri mesti kita akan dapati berapa banyaknya nikmat yang patut kita syukurkan.
4. Ambil tindakan dan Buat Secara Konsisten
Jika kita ingin berjaya, jangan banyak fikir tetapi banyak buat. Self Doubt memang akan menyekat kita dari membuat tindakan sebab dia akan sentiasa membuat kita ragu-ragu.
Tapi bila kita buat tanpa mempedulikan Self Doubt ia umpama satu tamparan besar pada Self Doubt tu.
5 . Berhenti menjadi tukang tilik.
Benda yang belum jadi lagi kita dah fikir macam-macam.
"Aku ni boleh berjaya ke ?"
" Boleh ke aku buat macam ni"
Just Do it , Jangan berfikir macam-macam.
Comments
Post a Comment